«Эта идея возникла у нас уже давно. Мы знали, что в городе не хватает бани, но в наше время строить только баню — нецелесообразно. Хотелось, чтобы людям был доступен полный комплекс услуг для релаксации. Строительство длилось около года, недавно объект был сдан в эксплуатацию, и жители края уже активно пользуются нашим предложением. Детям очень нравится джакузи, где температура воды составляет +31 градус, в бассейне вода чуть прохладнее — 26 — 27 градусов. Сейчас мы предлагаем и занятия по аквааэробике. Занятие длится один час и стоит пять евро (40 минут активной тренировки и 20 минут — релаксация в бане или джакузи)», — рассказывает
председатель правления предприятия „Silgali – I” Инга Зунда.
Занятия по аквааэробике проводит Ласма Малта.
Она подчеркивает, что эти занятия предусмотрены для людей, у которых нет проблем со здоровьем. Разрабатывая комплекс упражнений, тренер консультировалась с профессиональным физиотерапевтом. «В воде человек находится, как в космосе — он не чувствует своего тела и веса. Таким образом, он способен сделать больше, чем на суше. К тому же, в воде человек перестает ощущать комплексы по поводу своего тела, поскольку его никто не видит. Аквааэробика также помогает избавиться от лишнего веса», — говорит Ласма и призывает присоединяться к занятиям всех желающих, в том числе и мужчин.
Записаться на занятия, а также арендовать бассейн в любой день недели можно, предварительно позвонив по телефону 29440780.
Для занятий по аквааэробике требуется иметь шапочку для плавания.
Илзе СОНДОРЕ
Фото автора
На фото: занятие по аквааэробике под руководством Ласмы Малты.
Komentāri