Ziemas peldēšana ir brīnišķīgs organisma norūdīšanas un imunitātes stiprināšanas veids. Cilvēkus, kuri veic šīs veselīgās procedūras, sauc par roņiem, jo viņi nebaidās no ledaini aukstā ūdens. Tas tiesa, nav daudz tādu, kuri uzdrošinātos ielīst āliņģī pat tad, kad ārā ir mīnus desmit grādu. Jāsāk ar mazumiņu – norīvēšanos ar aukstu ūdeni, aukstu dušu, īslaicīgu ķermeņa iegremdēšanu aukstā ūdenī. “Roņi” lielākoties ir vīrieši, taču izrādās, arī sievietes neatpaliek. Par šo neparasto aizraušanos mums stāsta viena no ziemas peldētājām Iveta LINUŽA.
ATTĒLĀ: Iveta Linuža ar meitu Līgu peldas dīķī.
Komentāri